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안녕하세요. 이번 시간에는 체했을 때 어떻게 하면 극복할 수 있는지에 대한 포스팅을 해보고자 합니다. 음식을 급하게 먹다가 급체를 하였거나 혹은 여러 가지 이유로 인해 체한 경험 다들 겪어보셨으리라 생각합니다. 저 또한 얼마 전 호텔 결혼식 뷔페에서 마음껏 먹어보자는 생각으로 급하게 먹다 보니 어느새 급체를 한 경험이 있습니다. 정말 급체는 식은땀은 물론이고 속이 자꾸 메스꺼워 괴로워 죽는 줄 알았습니다. 체했을 때 손 따기, 자세, 체기가 안 내려갈 때, 체함 두통, 속이 더부룩하고 토할 것 같을 때 정보 알아보기 체했을 때 정보 체기가 안 내려갈 때, 속이 더부룩하고 토할 것 같을 때 흔히 음식을 먹은 후 속이 더부룩하거나 답답해지면 체했다는 것을 알 수 있습니다. 체증은 여러 원인으로 발생합니다. ..

안녕하세요. 이번 시간에는 혀 화상, 데었을 때 해결방법, 응급처치 방법에 대해 알아보겠습니다. 오늘은 혀 화상, 데임, 데었을 때 어떻게 해야 할까요? 추운 겨울날 몸과 마음을 따뜻하게 만들어주는 다름 아닌 따뜻한 음식이나 음료를 자주 마셔주는 것입니다. 그런데 너무 성급한 나머지 뜨거운 음식 혹은 음료를 급하게 먹다 그만 혀를 데었던 경험 한 번쯤 있으시죠? 이렇게 혀나 입천장 혹은 입술을 데었다면 생활하는데 약간의 불편함을 겪고 살짝 아프기까지 합니다. 그렇다면 혀 데었을 때 응급처치, 해결방법은 없는지 알아보겠습니다. 혀 화상 알보칠, 혓바늘, 혀에 난 상처, 데었을 때 빨리 낫는 법, 응급처치 정보 알아보기 혀 화상 데었을 때 정보 혀 화상, 데었을 때 빨리 낫는 법, 응급처치, 상처 겨울철 찬..

안녕하세요. 이번 시간에는 카모마일(캐모마일)에 대해 알아보겠습니다. 최근 정신 안정에 도움이 된다는 캐모마일이 많은 인기를 끌고 있다고 합니다. 카페나 마트에서 쉽게 볼 수 있는 캐모마일의 원산지는 영국이지만 현재는 전 세계에 분포되어 있습니다. 카모마일(캐모마일) 꽃말, 한국말, 효능, 부작용, 고르는 법, 마시는 법, 하루권장량 정보 알아보기 캐모마일(카모마일) 정보 국화과에 속하는 약용 식물 카밀레는 독일식 발음이고 영어로는 캐머밀 또는 캐머마일이라고 읽으면 됩니다. 종종 외국 소설에서 카모밀을 마신다는 말들이 있는데 그게 바로 캐모마일차, 영어의 공식 명칭 등이 제대로 정립되지 않았던 기성시대의 번역가들이 영어 철자 그대로 읽어서 번역한 경우로 음식 이름 등에 이런 경향이 강했습니다. 추위에 강..

안녕하세요. 이번 시간에는 목젖부음, 늘어남, 부었을 때 원인 및 증상 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 잠을 자고 일어났는데, 만약 목이 붓고 아픈 경험 해보신 적 있으신가요? 목이 붓게 되면 침 삼키는 것조차 매우 힘들게 됩니다. 목젖 부음, 부었을 때, 부기 빼는 법, 늘어짐, 이물감, 원인, 증상, 치료, 병원 정보 알아보기 목젖 부음(부었을 때) 정보 침 삼키기도 힘든 극심한 통증 인후염 평소 조금만 무리했다 싶으면 여지없이 아침에 일어날 때 목구멍이 붓곤 하는 정 모 씨. 특별히 약을 복용하지 않아도 며칠이 지나면 호전되고 해서 매번 대수롭지 않게 생각했다. 그런 제 연일 높은 미세먼지와 겨울철 건조한 환경 탓일까? 경미하게 시작됐던 인후통이 점점 심해지더니 38도 이상의 고열이 3일 ..

안녕하세요. 이번 시간에는 렌즈 끼고 잠을 자게 되면 어떤 일이 생기고 어떤 증상 및 위험성이 있는지 알아보겠습니다. 눈이 좋지 않은 사람이 안경 외에 사용할 수 있는 렌즈를 혹시 밖에 외출 후 피곤해서 혹은 귀찮아서 렌즈를 그대로 착용하고 잠든 적 있으신가요? 이러한 행동들은 안구 건강에 얼마나 위험한 행동인지 알고 계셨습니까? 일회용 렌즈 끼고 자면, 찼을 때, 낮잠, 쪽잠, 뿌옇게, 실명, 안 되는 이유 정보 알아보기 렌즈 끼고 자면 위험한 이유 정보 렌즈 착용하고 자면 안 되는 이유 각막염 렌즈를 끼고 자면 각막염의 발병 확률이 무려 20배나 증가한다고 합니다. 특히 하드렌즈의 경우 소프트렌즈를 착용하고 자는 경우보다 각막염의 위험이 3배 이상 된다고 하니 각별한 주의가 필요합니다. 각막염 환자 ..

안녕하세요. 이번 시간에는 구충제를 언제 먹어야 하는지, 올바른 복용법, 시기, 효과와 부작용은 없는지 또 주의사항은 무엇인지 하나하나 살펴보겠습니다. 구충제의 복용시기는 봄과 가을이 되면 섭취를 해주면 되는데 예전에는 회충약, 구충제 등의 보급이 나왔지만 현재는 그런 것들은 없어지고 직접 구매를 해서 섭취를 해주어야 합니다. 구충약 및 회충제는 음식을 날것으로 먹거나 위생상태가 좋지 못한 경우 또는 정기적으로 이러한 형태의 음식을 자주 접하는 경우 시기에 맞춰 복용해 주는 것이 좋습니다. 구충제 언제 먹나요, 복용법, 시기, 효과, 설사, 술, 부작용 정보 알아보기 구충제 복약 정보 매년 봄과 가을에는 구충제 복용이 필수일까? 1960년, 1970년에는 우리나라에 기생충 감염된 사람들을 흔하게 볼 수 ..

안녕하세요. 이번 시간에는 방귀(방귀) 냄새가 지독한 이유 그리고 자주 나오는 이유에 대해 알아보겠습니다. 방귀를 뀐다는 것은 아주 자연스러운 신체 반응입니다. 우리가 음식을 섭취하게 되면 음식과 함께 공기도 함께 삼키게 되는데 음식과 위장 속에 들어간 공기는 입으로 나오는 트림도 있지만 일부의 경우 음식과 함께 창자로 내려가게 됩니다. 방귀 냄새가 독해졌어요, 갑자기 방구가 자주 나와요, 해결방법 정보 알아보기 방구(방귀) 냄새 정보 이렇게 내려간 공기가 바로 방귀가 나오는 것인데, 방귀의 성분 대부분은 입 속에서 들어간 공기와 핏속에 섞여있던 가스가 창자를 통해 배출되는 자연스러운 신체 활동 중 하나입니다. 창자 속에는 500여 가지가 넘는 세균이 살고 있습니다. 창자에 사는 세균들은 음식물 찌꺼기를..

안녕하세요. 이번 시간에는 호박에 대해 알아보겠습니다. 호박은 정말 종류도 다양하고 그 쓰임도 다양합니다. 그중 늙은 호박을 섭취했을 때 피로해소, 노화방지, 항암효과, 다이어트 효과 등을 가지고 있고 또 수술 후 임산부, 다이어트를 하는 사람들이 주로 섭취하면 좋습니다. 늙은 호박은 주로 즙으로 먹지만 호박범벅, 호박간장조림, 호박나물, 볶음, 찜, 찌개, 전 등 다양한 레시피를 이용해 섭취할 수 있습니다. 호박즙 하루에 몇 개, 효능, 부작용, 붓기, 다이어트, 먹는 법 정보 알아보기 호박즙 정보 효능 항암작용 호박에는 카로티노이드라는 성분이 들어 있어 이 성분은 암세포의 증식을 억제하고 정상세포를 보호해 주는데 또 쿠쿠르비타산이라 불리는 성분이 암세포의 전이와 성장을 억제해 주어 각종 암 예방에 효..