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안녕하세요. 이번 시간에는 오줌 쌀 때 아픈 경우, 배뇨통이 나타나는 이유가 무엇인지 한번 알아보겠습니다. 특히 화장실을 이용할 때마다 따끔거리거나 분비물이 나오는 등 불편함을 호소한다면 의학적인 문제가 있다는 것이라 생각하면 됩니다. 또 소변을 볼 때마다 이상 증상 등 원인은 무엇인지 알아봅니다. 오줌 쌀 때 아파요, 배뇨통, 남자 소변볼 때, 따끔거림, 작열감, 요도, 통증 정보 알아보기 오줌 쌀 때 아파요(배뇨통) 정보 오줌 쌀 때 아파요(배뇨통) 기본정보 정의 배뇨통은 소변을 볼 때 요도 또는 방광 부위가 화끈거림(작열감), 아프다고 느끼는 것을 말합니다. 대개 빈뇨(소변을 자주 봄), 급뇨(소변을 참지 못함)을 동반합니다. 원인 소변을 보는 시간 중 어느 시기에 통증이 나타나는지에 따라서 염증 ..

안녕하세요. 이번 시간에는 변이 가늘어요에 대한 이야기를 해보려 합니다. 대변은 70~80%가 수분이고 나머지는 장에서 흡수되고 남은 찌꺼기와 장내 세균 등으로 구성됩니다. 일반적으로 건강한 대변은 지름 2cm 굵기의 바나나 모양으로 냄새는 지독하지 않습니다. 변이 가늘어요, 가늘고 짧다, 잔변감, 부서져서, 긴똥, 색깔 정보 알아보기 변이 가늘어요 정보 성인의 하루 배변량은 보통 200g 정도이며 밥 한 공기와 맞먹는 양입니다. 여성은 남성에 비해 배변량과 횟수가 적은 편에 속합니다. 보통 음식을 섭취하면 남자 몸에서 50시간, 여성의 몸에서는 57시간 뒤 변으로 배출됩니다. 대변에서 몸속 건강 상태를 알려주는 많은 정보가 숨어져 있습니다. 그래서 오늘은 대변의 형태, 색깔 등으로 몸상태를 알려주는 일..

안녕하세요. 이번 시간에는 누웠다 혹은 앉아있다가 일어날 때 어지러운 증상인 기립성 저혈압에 대해 알아보겠습니다. 아침에 몇 분이라도 더자고 싶은 마음은 누구나 마찬가지입니다. 특히 무거운 여름에 잠을 설쳐 한참을 꾸물거리다가 더 이상 미룰 수 없어 침대에서 일어나는 순간 갑자기 머리를 감싸고 드러눕는 경우가 발생하게 됩니다. 앉았다 일어날 때 어지러움, 고혈압, 기립성 저혈압, 두통, 눈앞이 깜깜해짐 정보 알아보기 기립성 저혈압 정보 또 평상시 앉았다가 일어나는 경우에도 머리가 핑 돌면서 눈앞이 깜깜해지고 주저앉게 되는 경우도 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 단순한 어지럼증이 아닌 자율신경계 장애 증상의 일종인 기립성 저혈압이 그 원인일 수 있습니다. 기립성 저혈압이란 기립성 저혈압이란 앉거나 누웠다..

안녕하세요. 이번 시간에는 갑작스럽게 발등이 붓는 이유에 대해 알아보겠습니다. 여러분의 발이 이유 없이 붓는 경우는 없습니다. 원인이 있기 때문에 붓는 것입니다. 특히 자꾸 퉁퉁 붓는다면 그 원인은 어디에 있는 것일까요? 발 붓기는 심각한 일이 아닐 확률이 높지만, 그래도 이상 증상은 없는지 잘 살펴보는 것이 좋습니다. 발이 붓고 통증을 유발하는 이유에 대해 알아보겠습니다. 갑자기 발등부음, 붓기 빼는 법, 이유, 통증 정보 알아보기 발이 붓는 이유 정보 발이 붓는 이유(원인) 세균에 감염된 경우 발이 박테리아 곰팡이에 감염되는 경우 발이 부을 수 있습니다. 염증 때문에 발진도 함께 생깁니다. 이럴 경우 병원에서 감염증 치료를 위한 항생제를 처방받아 치료받으면 붓기 문제는 해결될 수 있습니다. 혈액순환 ..

안녕하세요. 이번 시간에는 살구에 대해 알아보겠습니다. 복숭아, 수박, 자두를 비롯해 살구 역시 여름을 대표하는 과일입니다. 생으로 먹기도 하지만 과육을 말려서 먹기도 하고 통조림, 잼 등 다양한 형태로 가공할 수 있습니다. 우리나라 산지에서 어렵지 않게 볼 수 있는 살구, 특유의 달콤한 맛처럼 다양한 효능 및 건강에 좋은 이점을 가지고 있는 일품 과일입니다. 말린 살구 하루섭취량, 효능, 부작용, 후숙, 칼로리, 고르는 법, 먹는 법, 제철 정보 알아보기 살구 정보 주요 영양성분 및 효능 살구의 건강 효능은 무엇일까? 미국의 건강정보 사이트인 Health line에서는 살구 2개(70g)를 먹었을 때 주요 영양성분을 얼마 큼이나 섭취할 수 있는지를 제시했습니다. 구체적인 수치는 아래의 표를 확인하세요...

안녕하세요. 이번 시간에는 배가 콕콕 쑤셔요라는 주제를 가지고 이야기를 하려 합니다. 우리는 살면서 배가 콕콕 쑤시는 느낌을 모두 한 번쯤 경험해 보셨을 것입니다. 시간이 지나면 괜찮아지는 경우도 있어 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 그러나 자신의 몸이 아프다고 신호를 보내는 것을 미리 감지하지 못하고 소극적으로 대처하면 나중에 더 큰 병으로 진행될 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 배가 콕콕 쑤셔요, 찌르듯이 아플 때, 아랫배, 윗배, 장이 꼬이듯이, 복통 정보 알아보기 배가 아픈 이유(원인) 복통이란? 복부의 내장은 피부에 비하면 심한 통증을 일으키는 여러 자극에 민감하지 못합니다. 그러나 염증, 허혈, 종양의 신경 침범 등의 여러 가지 이유로 복부의 통증이 발생할 수 있습니다. 복통은 ..

안녕하세요. 이번 시간에는 홍초에 대해 알아보겠습니다. 요즘 홍초를 찾는 분들이 많습니다. 인터넷에 올라온 건강 관련 글 등에서 자주 언급되는 식품이기도 합니다. 그래서 오늘은 홍초가 무엇이고 그리고 효능은 어떠한지 알아보겠습니다. 특히 몇 년 전 홍초 다이어트가 여성들 사이에서 유행을 타면서 다이어트에 특히 도움이 되는 식품으로 알려져 있습니다. 홍초 효능 부작용, 하루권장량, 석류, 살찌나요, 먹는 법 정보 알아보기 홍초 정보 홍초란? 이름이 예쁩니다. 한자명이라 생각하고 유치하지만 붉은색 풀 정도일까요? 잎이나 줄기가 붉은색이든, 꽃이 붉은색이든 말이죠. 맞습니다. 인도, 아프리카, 남미 등 열대 지방이 원산지인 칸나의 우리말 이름이 홍초입니다. 물론 칸나는 교배종이 다양해서 홍초라는 이름처럼 붉은..

안녕하세요. 이번 시간에는 감식초에 대해 알아보겠습니다. 감식초는 잘 익은 감으로 만들지만 그냥 먹기에는 좀 어려운 푸른감이나 떫은 감(땡감), 상품으로써 사용하기 어려운 감을 이용하여 감식초를 만든다고 합니다. 천연 발효 식품으로 다이어트에 도움이 되는 것은 물론이고, 간 기능을 좋게 해주는 효능도 얻을 수 있습니다. 특히 감식초는 환절기 특히 걸리기 쉬운 감기를 예방하고 비만을 예방해 주는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 집에 감이 많이 있거나 오래되어 물러 버렸다면 감식초를 만드는 것도 좋은 섭취 방법 중 하나입니다. 감식초 만드는 법, 땡감, 보관법, 거르기, 하루섭취량, 위염, 효능, 부작용 정보 알아보기 감식초 정보 효능 면역력 강화 감식초에 다량 함유된 비타민C가 강력한 항산화작용을 통..